5 de Septiembre.Bs.As..
 INCREÍBLEEEE!!!!!En febrero de este año ponía en mi blog que quería cambios.....ja ja....y qué cambios han venidooo!!!!Inesperados!!!!Inimaginados!!!!la tortilla se dio vuelta de manera que no me esperaba!!!AÑO DE FE!!!Ya lo creo.....Y qué desarrollo de FE!!!!!ja ja ja....ver lo que no se ve!!!!esperar lo que viene,convencida de que será todo por MILAGRO!!!no hay más opción!!pero está bueno,porque a fin de año llegaré bien pulidita....BRILLANTE!!!!EXPECTANTEEEE!!!!! :)

A orar y que se arregle éstooo!!!!!!con fe.....

Fascitis plantar

Fascitis plantar
Áreas de la planta del pie donde con más frecuencia existe dolor debido a la fascitis plantar.
Clasificación y recursos externos
CIE-10	M72.2
CIE-9	728.71
MedlinePlus	007021
Aviso médico

Por fascitis plantar se entiende una inflamación aguda de la aponeurosis plantar delpie. El síntoma principal es dolor plantar en el talón o en la zona media de la planta del pie, el cual no suele deberse a un traumatismo, sino al desgaste por el trabajo habitual que realiza, es decir, al microtraumatismo repetitivo. El problema se puede ver causado o agravado por un calzado inadecuado, así como por malas posturas, trabajo excesivo de esta zona, por ejemplo correr cuesta abajo.

En la fascitis plantar se inflama el tejido conectivo grueso que está en la planta del pie y que se fija al talón (aponeurosis o fascia plantar). El dolor se siente normalmente en la base antero-medial del talón y suele ser más agudo por las mañanas por la rigidez que se presenta durante la noche, y al realizar ejercicios que demanden de un aumento mayor de la carga sobre la zona.

La fascitis plantar ha sido atribuida frecuentemente a la existencia de espolón calcáneo, un hallazgo radiológico consistente en una exostosis del calcaneo. La presencia de espolones calcáneos se ha asociado con la fascitis plantar, al ser una reacción perióstica al aumento de tracción de la musculatura plantar medial del pie, aunque no deben considerarse como patognomónico de la patología, dado que la fascia plantar se inserta por encima del espolón y no como prolongación del mismo.

Tratamiento[editar]

El tratamiento suele incluir fisioterapia, AINES o corticosteroides, y necesariamente la modificación del reparto de fuerzas plantares con plantillas o soportes plantares termoconformados. Un calzado adecuado sirve como remedio y como prevención. En casos agudos y como medida paliativa puede realizarse un vendaje funcional que elimine la tensión plantar medial (dura aproximadamente de 2 a 3 días) o inyecciones decorticoides directamente en la inserción fascial plantar talar.

Productividad.

www.somos argentina.Recuerdo q,cuando trabajaba en Día(explotadores!!),me pedían Productividad en Caja,facturando productos y atendiendo al cliente con una velocidad y desinterés por la persona a la que atendía,INCREÍBLES!!!Se me tomaba el tiempo en segundos para que pudiera rendir más y mejor.Pero,como no me pagaban por ello ningún PLUS,yo no me volvía loca tratando de apurarme.Lo hacía,más que nada,para ayudar a mis compañeros de Turno,pq sinó los hacía quedar mal a ellos,sólo por éso me apuraba,pero NO para satisfacer los requerimientos esclavistas de la Empresa.Hoy sí puedo hablar de Productividad,pq,luego de haberme ido de esa empresa,pude recuperar mi tiempo conmigo misma y llegar a logros que no pensé llegar nunca.Éso,en 4 años.No digo que hago ahora todo lo que me gusta pero sí he logrado Metas en mi vida Ministerial que no pensé alcanzar ya más.Lejos quedaron los días en que,frustrada,miraba hacia el futuro,cavilando en mi corazón si alguna vez lograría sentarme y ayudar a alguna persona a levantarse de su situación de tristeza y depresión.Y,hoy,puedo decir que lo logré.Aun queda mucho camino por andar.No lo sé todo,y sé que nunca lo sabré todo,hasta que venga el Rey de Reyes a buscarme y ahí sí,conoceré como fui conocida,y veré todo con otros ojos.Mientras tanto,sigo caminando y aprendiendo.Este tiempo de tribulación momentánea,donde es probada mi FE(por un temita de salud),sé que tendrá un buen fin:por hoy,doy gracias a Dios:por este sol caliente que me abriga el alma,por las cosas que puedo hacer en estos días,por lo que me puedo sentar a escuchar y a aprender,cual María,sentada a los pies del Maestro,y NO CUAL Marta,afanada y turbada con muchas cosas,pero sin ser eficaz en lo más importante:meditar en Su Palabra.:))

Y todo sigue atesorado en mi corazón...y mientras espero,la semilla ya germinó y empieza a crecer un árbol,con mi sueño y mis anhelos ahí,entre sus ramas y sus hojas,que dará el fruto en el tiempo señalado,y las flores también,porque todo llegará y se cumplirá,estoy segura.Cuando sea el momento,ni antes ni después....porque Él,todo lo hizo hermoso en su tiempo....(27.03.2013).Buenos Aires.

Hola Bloggi!!!!Tantoo tieempoo!!!!éstas son vaks cortadas...ahora,14 días,sin horarios ni órdenes que escuchar!!!!y,en unos días más....Córdoobaaa!!!!síii...Valle Hermoso me espera....río,árboles y gente muy querida para visitar.....q bueno q fue Dios!!!!se lo pedí y me lo consiguió:una escapadita,y justo donde yo quería ir!!!!!Q grande!!!!y después,a seguir laburando,pero ahora,a orar para poder hacer lo que me gusta...algo en lo que yo pueda invertir:mi tiempo y mi esfuerzo, pero para algo propio!!!!,no más para otro.Producir para algo mío q les pueda dejar a mis hijos y donde pueda volcar lo q sé y todo lo q aprendí hasta ahora....tb ayudando a terminar de cumplir sueños y anhelos de mis generaciones anteriores....sí,cosas q a mi papá,por ejemplo,le hayan quedado en el tintero....para q no se vaya frustrado en ningún aspecto.Para que,al partir pueda ver susu sueños concretados....me encantaría colaborar para q éso se haga realidad,cómo sea,Dios sabe que está en mi corazón....y no quiero q pasen muchos años para lograrlo.Quiero,anhelo,deseo que este 2013 sea distinto:con grandes logros y cambios en mi vida,en mi rutina!!!!Quiero cosas nuevas y distintas!!!!quiero ser diferente de lo que soy ahora,al final del AÑO!!!!SÍ SEÑOORRRR!!!!!!:))

palabras bellas que me escribió mi hija para el día de la madre...año 2012.

Nadie te enseño el oficio,nadie te paso la receta, nadie te mostro el secreto. Sola aprendiste y te formaste, sin guiones ni modelos a seguir. Sin embargo no tengo dudas de que sos el mejor ejemplo de madre. Me diste ese empujon para salir 

adelante viviendo tu peor momento, sin fuerzas ni ganas de nada,tomaste coraje y seguiste firme y segura. Me cuidaste, me defendiste con garras de cada situación q me lastimaba. No paraste, no descansaste, hasta que tuviera todo lo q necesitaba o simplemente pedía. Me enseñaste a valorar lo que esta en mis manos y a luchar por lo que quiero que llegue algún dia. Creiste en mi cuando nadie apostaba nada, cuando ni yo creía que era capaz. Me mostraste que lo simple me puede hacer feliz..que no necesito lujos ni derroches. Que debo vivir la vida, una burbuja de cristal solo va a ahogarme. Que no hay que pensar tanto antes de actuar, porque de las victorias nos gozamos pero de los errores aprendemos. Que el tiempo pasa y no espera, ¿por que dejarlo ir con malas caras?, el dia perdido es aquel en el que no se sonríe. Nos educaste buenos modales, con la violencia no se gana nada. Conseguiste que perdonaramos sin rencores, ni odios..nadie es perfecto! Lograste que hoy sea lo que soy, transformaste a aquella nena débil, frágil y pesimista en una mujer fuerte, valiente y alegre que tiene la receta ideal para ser la mejor madre en un futuro y eso te lo debo a vos..a nadie mas que a vos! Que siempre estas, que nunca fallas, que me amas como nadie me ama y que se merece lo mas hermoso del mundo! Te amo mamu..FELIZ DIA! SE FELIZ! :)

 NADIA B.